Sembung, 24 Juli 2024 - Senam adalah olahraga yang sangat populer dikalangan masyarakat terutama kaum hawa. Senam tidak hanya tenar namun apabila dilakukan secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan secara teratur, membugarkan tubuh, dan mencegah dari berbagai penyakit.

Kegiatan ini dilakukan rutin oleh ibu-ibu Padukuhan Sembung untuk menjaga kebugaran jasmani dan meningkatkan kesehatan fisik, pada setiap hari Minggu pagi dari pukul 06.30 hingga 08.30, yang dipastikan akan terdengar riuh semangat dari Sekolah Dasar Srowolan karena ini adalah waktu untuk "Senam Ceria Sembung", yang menjadi kegiatan andalan.

Olahraga senam ini mungkin berbeda dengan yang lain, dikarenakan senam dimulai dengan judul lagu "Pejabat" yang sangat menghibur dan menambah semangat Ibu-ibu Padukuhan Sembung untuk bergerak dan bersenandung dengan gembira. Para ibu yang bergabung pun dari berbagai kalangan usia dan berbondong-bondong memenuhi halaman sekolah.

Dengan gerakan-gerakan intens namun sangat berefek dalam menyembuhkan kesehatan tubuh, ini menjadi alasan betapa pentingnya menjaga kesehatan melalui kehadiran senam. Senam rutin ini tidak hanya tentang gerakan tubuh, tetapi juga tentang membangun semangat dan kebersamaan yang membuat Padukuhan Sembung semakin hidup dan berenergi. Hal ini sesuai dengan SDGs Desa Nomor 3 yaitu terwujudnya desa yang sehat untuk mewujudkan kesejahteraan.

Penulis: Crosita Dewi